7月になりました！

7月になりました。

ジメジメ真っ只中…（ﾟдﾟlll）

ホントに蒸し暑くて不快な日々が続いています。

ギラギラ暑いのも辛いけど

身体的には、高湿度がジワジワ体力奪いますね。

ただ、これから(多分)長くて暑い夏がきます。

気持ちも体も負けないように

準備しておきましょう！

私のマイブームはお風呂(o^^o)

ご存知の方もいますが

6月から人生初⁉︎

スポーツクラブに入会しました。

(入会に至る経緯はここでは省略します)

もっぱら広いお風呂でゆっくりするのが目的。

(ホントに広くてリラックスできるんです♪)

夏はシャワーオンリーになりがちなので

お風呂にはいる機会が増えることは

体調を整える意味でも良いと感じでます。

たまにジムにフロアーにも行きますが

今は膝の調子を見ながら

有酸素のマシーンで軽く汗を流しています。

ほぼ、お風呂会員ですが

駅近のメリットを利用して

お出かけの帰りにお風呂に寄ったり

自転車活動の帰りに汗を流しに寄ったりと

まぁそれなりに楽しんでます。

とかく出不精になるこの時期は

何か楽しみを見つけて行動ことは

良いと思ってます(^.^)v

紫陽花で有名な長谷寺に行ってきました。

紫陽花もそろそろ終盤…

雨の中の紫陽花がとてもきれいでした。

その後、大仏様にもご挨拶して（≧∇≦）

恒例の夏至のお参り

江島神社でご祈祷していただきました。

大雨で、ずぶ濡れ

おまけに肌寒い一日でしたが

夏至・江島神社・雨。。。

このセットはとても縁起がいい！

新たなパワーをもらってきました。