伊豆旅行

 何年ぶりだろう…

本当に久しぶりに、1泊2日の旅行に行ってきました。

向かった先は伊豆半島。

海なし県に生まれ育った私には憧れの場所。

海を見るだけでテンション上がります↑

朝はあいにくの雨だったけど

お昼ごろには雨も上がり晴れてきて

少しだけ観光もできました。

　城ヶ崎海岸で人気の吊り橋

汐吹き海岸

岩の割れ目から豪快に波しぶきを上げてました。

濡れないように気をつけて撮影(^-^;

宿は伊豆高原

大きなホテルは避けて

あえて部屋数の少ない小さな旅館を選びました。

お部屋に大きな露天風呂があります。

これもこの宿を選んだ理由

夜は満天の星空を見ながら

朝はオレンジ色に染まる朝焼けを見ながら

のんびりお風呂に入って

最高の贅沢ができました。

2日目は暑いくらいの快晴！

自転車で海岸線や山の中を走りました。

海を見ながらのサイクリングは最高！

でも山はね…(￣▽￣;)

伊豆のアップダウンにヘトヘト。

すっかり凹んで

体力の衰えを思い知らされましたよ〜

景色は最高でした

気持ちも体もリフレッシュして無事帰宅。

今度は義母も連れて、また来たいです。

フン！どうせいつも留守番だわ(怒)…byラン

平日だから、高尾山へ

 新宿からわずか1時間ほどで行ける高尾山は

“世界一登山客が多い”といわれる人気の山。

週末ともなると、ハイカーだけでなく

観光目的で訪れる人も多く

高尾山山頂は激混み！

舗装されている1号路はサンダルで登る人もいて

竹下通り並みの混雑です。

『高尾山に行くなら平日に限る』

いつもそう思っていたので

暑さも和らいだ10月初旬の平日に

思い切って出かけてみました。

朝8時の高尾山口駅

紅葉前の時期だったのも幸いして

ガラガラです(o^^o)

高尾山山頂。

休日は順番待ちしないと撮影できないのに

平日なら独り占め状態　\(^^)/

天気も快晴！

(普段の行い、良し（≧∇≦）)

絶好の登山日和です。

うっすら雪をかぶった富士山も

バッチリ見れました。

以前来た時には通行止めだった

4号路の吊り橋にも渡れて大満足です。

下山後のランチは、これも念願の高橋屋さん。

大人気のお蕎麦屋さんです。

週末は行列ができていてとても入れません。

平日でも混んでいますが

ほとんど待たずに入店できました。

帰り道で、消防車や救急車がどんどん

山道を上がってくるのを目撃。

おまけに、ドクターヘリも上空を旋回！

『何事⁇』と思って、あとで検索したら

私達が登った稲荷山コースで急病人が出たとか。

高尾山仕様のミニ消防車です。

こんな山道までは上がって来れるんですね。

きちんと整備された登山だからこそ

不測の事態に対処できるように

考えられているんでしょう。

ほんと感謝。

低山ですが、舐めたらいけません！

体調に気をつけて

次回も楽しい登山、頑張ります(#^.^#)

11月の予定が決まりました！

 11月のスケジュール

お待たせしました。

11月のスケジュールが決まりました。

15日(日)AM8時から予約を受付ます。

先月同様、サイトはオープンにしておきますので

時間になりましたら予約を入れてください。

尚、予約承認メールは17日以降になります。

遅くなって申し訳ありませんが

よろしくお願いいたします。

キャンセル待ちは個別にLINEで受付ています。

遠慮なく連絡してくださいね。

満員となっているクラスでは

できるだけ直前キャンセルを避けて頂けると

助かります。

皆さんが気持ちよく

公平にクラスに参加できるよう

ご協力よろしくお願いいたしますm(_ _)m

11月もたくさんのご予約

お待ちしています。

11月の予約とお知らせ

ついこの間10月に入ったばかりなのに…

もう11月の予約のお知らせです。

今月の第3日曜日は15日。

『少し早いかなぁ〜』とも思いましたが

ここのところ第3日曜日が予約開始と

定着しているので、ルールは変えず

15日(日)朝8時から11月の予約を受付ます。

肝心なスケジュールですが

まだ調整中です(･_･;

決まり次第ブログでお知らせしますので

よろしくお願いいたします。

あと、いくつかお知らせがあります。

①ヨガクラスの時のマスクも任意という事で

個人の判断でお願いしていますが

10月から私個人のマスクの着用も

その都度、判断させていただきます。

実は、7月ごろからマスクをつけて

レッスンをすると、頭痛がするようになり

クラスの参加者にお断りして

マスクをつけたり外したりしていました。

夏の暑さと相まって

マスクしてると苦しくて具合が悪くなる…

なので、このような判断をさせて頂く事にしました。

呼吸を大事にするヨガにとって

マスクは決して相性が良くありません。

マスクの扱いは、今後も皆さんの判断で

お願いします。

②年内をめどに、緊急連絡先の提出をお願いします。

以前にも皆さんに提出していただきましたが

家族構成が変わったり

家族の連絡先などが変更になっている方も

いると思います。

新しいメンバーも増えているので

ご面倒ですが、お願いします。

クラスに参加された時に用紙を

お渡ししますので、必要事項を記入して

提出してください。

用紙の準備が出来次第、ご連絡いたします。

③いつもレッスン開始時間30分前を目標に

ヨガルームの準備をしています。

それ以前に到着した場合は

少しお待ち頂くかもしれない事をご了承下さい。

ただし、

・バス時間の都合で早く着いてしまう。

・雨が降りそうで早めに家を出た。

など、事情がある場合は

ご連絡頂ければ早めに準備しますので

大丈夫です。

ご協力、よろしくお願いいたします。

涼しくなって来て

猫たちの寝床も変わってきました。

ラン様を足蹴にするとは‼︎

さすがまめです(⌒-⌒; )

曼珠沙華ライドとVIVANTテント

 やっと過ごしやすい季節になりました！

そろそろ重い腰を上げて行動開始〜

まず、先週の週末は

久しぶりに自転車に乗りました。

東秩父村にある安戸河原遊歩道の曼珠沙華

そんなに広くない場所ですが

川辺に曼珠沙華の群生地帯があります。

自転車仲間たちと集まって

ワイワイしながら巡って来ました。

朝から小雨が降るあいにくの天気でしたが

思い切って出かけてよかったです。

ロードバイクはかなり前傾姿勢で乗るため

久しぶりだと腕や背中が辛く

なまった体にはこたえますが

これもまた、良い刺激になりました。

ランチは最近できた人気のカフェ。

女子ライドには美味しい食べ物と

おしゃべりは欠かせません(^^)v

この日の夜は、お世話になっている

自転車チームの懇親会。

堂平山にあるキャンプ場でバーベキューでした。

こーゆー仲間がいることに感謝です。

そしてVIVANTテント！

(正式名称はモンゴル式テントです)

ドラマVIVANTファンの私達で

勝手にそう呼んでました(^◇^;)

(ドラマを知らない方は、スルーしてください)

中はこんな感じ。

布団をひいて雑魚寝でした(￣▽￣;)

でも、楽しかった！