2023年8月29日火曜日

まめうちの子記念日

 去年の8月29日

まめが初めて我が家にやってきました!


(まめがうちに来た時の事を書いたブログです)









うちに来た瞬間からゴロゴロクネクネ
子猫の時から人見知りなし。



先住猫達に取り囲まれても
全く怯える様子もなく、大胆な性格の子でした。


一年ってホントに早い(・_・;

おかげさまで大きな病気もなく
元気で可愛い子に成長しました。

どこにいても呼べば飛んでくるんですよ!
犬みたい(≧∀≦)









ヨガルームにもちょくちょく顔を出していて
みんなにも可愛がられてます。

感謝♡


これからもヨガメンバーみんなと
まめの成長を見守っていきたいと思います。




まめを保護した保護猫団体のブログです、

興味のある方は見てください

かわねこTNR部のブログ











2023年8月15日火曜日

9月の予約について

お盆休み最終日
(私は16日までお休みですが…)

今年はすっかり台風に翻弄されたお盆となりましたね。

コースがそれて関東には大きな影響は
なかったですが、帰省先や旅先で
予定を変更したり、繰り上げたりして
慌ただしいお盆休みになってしまった方も
いたのではないでしょうか。


私は雨雲レーダーと睨めっこしながらも
両親と義父のお墓参りをすることができました。

特に出かける予定は立てず
天気予報次第で行動するようにしていたので
ゆっくり過ごせました。

家にいる時間が長いと
ついつい食べすぎちゃいましたがσ(^_^;)



9月のスケジュールは以下のようになります。




予約開始は20日(日)の朝8時からです。

やさしいヨガ専用チケットをお持ちの方は
前日の土曜日から予約できます。

お待ちしています。


来月は少し涼しくなってくれるといいですね!



たくさんのご予約
お待ちしています╰(*´︶`*)╯♡








猫ってみ〜んな箱好きです♡

  







特にこの箱は、大人気です、













2023年8月12日土曜日

山の日

 8月11日(祝)

山の日という事で
ちょこっと山歩きをしてきました。


向かった先は群馬県赤城山


赤城山大鳥居がお出迎えです。


写真ではわかりにくいですが
とても大きくて圧巻です!




車で1000メールくらい登った場所にある
姫百合駐車場からスタートです。

ここまでくると日差しは厳しいけど
空気はひんやり〜





ちょっと道を間違えて
予定ルートから外れてしまったけど
無事、荒山に登頂できました。



この山は初心者にオススメってあるけど
根っこあり、岩もゴロゴロ
最後はローブで岩をよじ登る‼︎

バリエーションに富んで楽しかったです(⌒-⌒; )





荒山を降りると荒山高原


この辺りは登山ルートがいっぱいあって
まだまだ歩こうと思えば行けたのですが
無理せず、今日はここまでで下山しました。



せっかく赤城まで来たのだから
下山後もグルメを満喫します!



念願の焼きとうもろこし




画像ないけど、ランチは焼肉


そのあと、お風呂に入って

道の駅でたくさん買い物して

夕方無事帰宅〜



心配していた雨も降られず
逆に日がさして暑いくらいでしたが
久しぶりの山歩きを堪能してきました。


それにしても体力落ちてるなぁ(・_・;


なんとかしないと…と
反省しきりの一日でした。










2023年8月8日火曜日

流行ってるそうです⁉︎

8月になっても相変わらず厳しい暑さです。


実は…

先週主人が体調を崩して発熱。

病院で検査した結果、コロナ陽性が判明して
自宅で静養していました。

コロナが5類になってから初めての感染。
どんな対応になるのかとあれこれ調べたら 
発症から5日間の自宅待機で
症状が治れば普通の生活に戻っていいとか。
なのでちょうど週末を絡ませて
主人は日曜日までお休みしてました。


濃厚接触者(家族)の自宅待機義務はなく
『体調観察をしてください〜』くらいですが 
大事をとって私も自主的に自宅待機してました。

(先週末お休みした理由はこれです(・_・;)

コロナ、また最近流行っているみたいで
病院には主人以外にも数名
感染したらしき方がいたそうです。


さて治療に関してですが、
話題のモルヌピラビルを処方されました。

コロナの治療薬として厚生労働省が特例承認をした薬です。


薬品名は名前はラゲブリオ






この薬お高いのでは〜⁈と思ったですが
5類になっても治療に関しては公費で賄われているそうです。

1ボトル渡され、それに5日分の薬が入ってます。
症状がなくなっても、かならず飲み切って
くださいと言われました。



気になる価格ですが…
 @2357.8円/カプセル(1日分:18862.4円)

ざっと計算しても9万5千円くらい⁉︎
(保険適用でもこの値段)


基本的には、コロナは5類の感染症なので
自己負担が求められるのですが 
政府の特例措置により
9月まではコロナ治療薬の代金は
公費で賄われ、自己負担はゼロ。
(検査費用などは自己負担でした)



うーん、ラッキーというべきか( ̄▽ ̄;)


発症して最初の3日くらいは高熱が続き
怠さや関節の痛みなども訴えていて
かなり辛そうでした。

この薬、効くのかなぁ?と
少し疑っていたのですが
(これ以外の薬は飲まないでと言われたので)

それが、
4日目あたりから熱が下がり急激に元気に!
会社からパソコンが届き在宅で仕事も始め、

5日目にはバリバリ家の掃除を始め、

6日目には隔離期間も解けてて
元気に外出できるくらいになりました。


主人の会社は、回復しても検査で陰性が出ないと
出社できないのですが
それも月曜日に一発でクリア!

これってなかなかない事で
簡易検査で陰性がでなくて
2週間くらい足止めされる社員もザラだとか。
(全部有給扱い)

体内でのウイルスの繁殖を抑える
モルヌピラビル効果の賜物かもしれませんね。


そんなバタバタの1週間だったのですが
私は…というと全然元気(^^)v

義母も私も感染しませんでした!


感染対策としては

多少は気をつけていましたが
そんなに神経質にしていたわけではありません。
まぁ、主人は具合悪くてほとんど寝てましたし。

基本的な手洗い・うがいはしっかりしてました。
特にうがいはい一日5〜6回してたなかぁ。


とりあえず、主人も回復して
全員無事でホッとしてます。


これで、時期は違えど
家族全員、コロナ感染を体験したわけですが
疲れが溜まって、免疫力が落ちた時に
みんなコロナにやられちゃってます。

免疫力が低い高齢者や、自己疾患がある方は
要注意っていうのはわかる気がします。


私もすでに高齢者側に片足突っ込んでいるので

疲れを溜めず
ストレスを溜めず
しっかり食べて
楽しいことをたくさんやって笑顔で過ごして

コロナから避けて過ごしていけるように
心がけていきたいです


╰(*´︶`*)╯♡






ストレス…あるのかなぁ(⌒-⌒; )







2023年8月4日金曜日

追加レッスンのお知らせ


8月31日(木) はお休みとしていましたが
予定を調整して時間を空けましたので
通常レッスンをやります!



8/31(木)10:30〜 やさしいヨガ
8/31(木)13:00〜 アライメントヨガ



都合の良い方は予約サイトから
予約を入れてください。


お待ちしています。






すっかりヨガルームの人気者になりました!





2023年8月2日水曜日

休講のお知らせ

 

都合により以下の期間休講となります。


8月3日(木)〜8月5日(土)


急なご連絡となりすみません。

ご予約頂いている皆さんには
たいへんご迷惑をおかけして申し訳ありません。


6日(日)よりクラスを再開いたしますので
よろしくお願いいたしますm(_ _)m