2022年5月30日月曜日

予約前日メール

 6月から予約した前日に、確認メールが送信されるように設定しました。

時間やクラス内容などが確認できますので
スケジュール管理に役立ててください。


頂いた予約は全て管理してあります。

前日メールが届くのは
ご自分で予約をしたレッスンのみです。

予約を入れたつもりでも、承認メールが
届いてない予約は、こちらで管理してないと
いう事で、前日メールも届きません。


ただ、たまにメールのトラブルもあるので
前日メールが届かない場合はご連絡ください。


キャンセル待ちの予約や予約変更など
私が手動で入力した予約に関しては
前日メールは送信されませんのでご注意ください。


不安な方は直接ご連絡頂いてもしかまいません。

尚、メールは送信専用なので、返信はできません。


よろしくお願いいたします。






お待ちしてるにゃん(=^x^=)





2022年5月29日日曜日

一年祭

29日はヨガクラスをお休みさせて頂いて
義父の一年祭を執り行いました。

あれからもう一年…
本当に月日の経つのは早いです。

一年祭は前川神社の神職さまに祭祀をお願いして
自宅の2階、ヨガルームに祭壇をつくり
神事を行いました。


今回も家族だけで、ひっそりと…





本来なら、田舎の親族にも参列して欲しかった
のですが、少し落ち着いてきたとはいえ
まだまだコロナの影響は大きく
遠くの親族と自由に行き来する事は困難です。


義父が亡くなり、私たち家族は4人だけに
なってしまったので、何かと集まる事が多く
以前より一緒に行動する機会が増えました。

仮住まい生活など、いろんな困難を
乗り越えてきましたからね(^^;;



一年祭の後は、お墓参りをしてから会食へ。



地元前川にある、日本料理とうきちろう







陰膳を作ってもらい、皆んなでご飯を食べました



とりあえず一区切り。


今日は、ほんとに暑い一日でした。









2022年5月27日金曜日

キャンセル待ち

6月もたくさんのご予約ありがとうございます。


今月から定員を減らしたこともあって
希望のクラスを予約できない方が多く
キャンセル待ちが多数発生しています。

申し訳ありませんm(_ _)m


※レッスン予約をキャンセルする場合は
早めにお願いします。


来月は少しでも改善できるように努力してみます。


また、既に皆さんにお知らせしてありますが
全ての連絡はブログを通して行っています。
(特別な場合や、緊急性のある場合を除き)

ブログのこまめなチェックをお願いします。

私も個人的な情報も含めて
ブログの更新はまめに行うように心がけます。

くだらない内容もあるかも知れませんが
お付き合いください(⌒-⌒; )


よろしくお願いいたします。



さて、6月の予約ですが…

前日に空きが有れば、平日・土日問わず
誰でも予約をする事ができるようになります。
(諸々の制限が解除されるのは、予約したいクラスの前日です)


▼フリーチケットの方は、8レッスン以上の予約が可能です。


土日続けてのレッスン参加が可能です。


▼キャンセル待ちには制限はありません。


キャンセル待ちに登録しておくと
(ご連絡していただくだけです)
クラスに空きが出た場合は優先的にご連絡して
予約ができます。


キャンセル待ちがあるクラスは
空きが出ても、基本その方以外の予約はできません。




キャンセル待ちをやめたい場合も必ずご連絡ください。



参加したいクラスが満員で予約できない場合は
キャンセル待ちをした方が良いですよ。


ご検討ください(´・_・`)






ギータ先生(アイアンガー先生の長女)の本が
日本語に翻訳されて出版されました。



初っ端から衝撃を受けた一言…

『ヨガを実践するか、死を準備するか
どちらかを選びなさい』

これは病弱だった10歳の娘(ギータ先生)に
アイアンガー先生が放った言葉でした。



もうお亡くなりになってしまいましたが
ギータ先生の教えが詰まったこの本に
すごく心惹かれています。

(まだきちんと読んでいないので、詳細はまたご報告いたします。)







2022年5月25日水曜日

休日

ヨガスペースT+comは、基本週休3日ですが
私自身の休日は意外と少なく…

何かしらの用事や仕事(プライベートレッスン)が
入ったりして、なかなか自分の為の時間を
取る事が難しいのですが、何にも予定がない日は
撮り溜めたドラマを見たり、散歩をしたり…
ウダウダのんびりするのが好きですσ(^_^;)

そして、お友達とお喋りするのも大好きなので
ランチに出かけたり、カフェに行ったりもします。


今日は久しぶりに会う友人とブランチ。

お互いの近況を報告しあったり
愚痴を聞き合ったりして
ストレスを発散してきました(≧∀≦)





1110カフェ/ベーカリー







素敵なお庭を散策できるのも魅力です。







敷地内にはこんな洋館もありました。
今は事務所として使っているそうです。








今回で3回目の訪問ですが、行くたびにに
新しい発見があり、目も口も心も
満足できました(^.^)v


川口にもこんなオシャレなお店があるんです!






追伸
今年もオリーブの花が咲きました!



スタジオオープンと同時に入口に置いた鉢です。

去年から、ほぼほったらかしで…
かわいそうでしたが、きちんと植え替えて
自宅の東側のスペースに置いてあります。


もう一つの鉢は西側に置いてあって
こちらは花は咲きませんでした。

今年は実をつけてくれるのかしら〜









2022年5月23日月曜日

再開します!

 24日(火)のクラスからレッスンを再開します。


長らく休んでしまい、本当にご迷惑をおかけしました。

申し訳ありませんm(._.)m


体調はすっかり良くなりました。
喉の違和感だけはまだ残っていて
かかりつけ医に薬を処方して頂いています。
(もともと喉は弱い方なので…)

体力はなかなか戻らず、まだ疲れやすいのですが
皆さんとヨガをやりながら、少しづつ復活していきたいと思います。



休む時間はたっぷりあったので、スタジオの清掃はもちろん、コロナ対策も新たに追加しました。



▼ウイルス除去効果のある空気清浄機を購入しました。(写真はメーカーHPからおかりしました)










▼UV照射ができる掃除機を購入しました。
(写真はメーカーHPからおかりしました)








以下は今までのコロナ対策の確認です。


①玄関での検温・アルコール消毒にご協力ください。


②手洗いうがいをお願いします
タイミングは皆さんの準備が整ってからで構いません。


③ゴミ袋を持参してください。
(こちらでも用意してあります)
ご自分の荷物は袋に入れてから各自ボックスで保管してください。


マスクは必ず着用してください。

暑くなってきて、マスク議論が盛んに
行われていますが、ヨガクラス中はマスク着用でお願いします。



⑤大き目のタオルを持参してください
プロップスが直接肌に触れないようにしてください。


⑤Co2センサーでヨガルーム内の二酸化炭素の量をチェックしています。
換気の為、窓を開ける場合も多いので
室温の変化に対応できるように工夫しましょう。


⑥これからは熱中症対策も心がけましょう。

マスク・冷房中の換気と熱中症対策って矛盾してますが…(汗)
レッスン中の水分補給など、積極的に行ってください。


⑦風邪の症状にある方、体調不良の方、
家族が発熱している方など
少しでも不安がある場合は、クラスをお休みください。


⑧レッスン参加後、体調に異変を感じたら
速やかにご連絡ください。


⑨ヨガブランケットなどのプロップスは  
こちらで用意してあるものをお使いください。
ご自分のプロップスを持参しても構いません。
(各自の判断にお任せします)

ただし、階段やバックスペースが狭いので
持参する場合は安全に十分配慮し
他の生徒さんの迷惑にならないように
お願いします。


⑩レッスン終了後は清掃・消毒などを行い
全てプロップスはローテーションをして
連続使用をしないように心がけます。



今までずーっと継続していたコロナ対策を
さらに徹底して、ヨガルームに来る生徒の
皆さんはもちろん、家族の安全も守りながら
教室を運営していきたいと思います。


ご協力よろしくお願いいたします。


2022年5月21日土曜日

予約開始は明日から!


明日(5/22(日)) あさ8時から
6月の予約受付を開始します!



予約するとまずは受付メールが届きます。
必ず全て確認してください。


※焦って、同じクラスを重複して予約する方が多いです。(システム上では、できるんですよ!)


もし、間違って同じクラス2回予約してしまったら、受付メールからキャンセルできます。


※フリーチケットの方の予約は8回までです。


※予約受付数が満員になると、そのクラスは予約できなくなる設定です。

他の方のご迷惑になる場合もあるので、くれぐれも間違えのないようにお願いします。m(._.)m



いろいろあったので…(汗)
6月が新しいスタートつもりで頑張ります(^^)

ご予約お待ちしています。






『何卒よろしくお願いします』(( _ _ ))..








2022年5月19日木曜日

6月の予約について

6月のスケジュールが出来ました。


予約に関して、以下の点を確認してください。


①当分の間、クラス定員は5名です。

②予約はホームページの予約システムからお願いします。

予約は受付順です。

フリーチケットの上限は8レッスンまで。
(クラスに空きがある場合は、前日から予約可能)

土日は予約が集中する為、どちらか一日の予約でお願いします。

⑤身体に不調を感じている方や、個別の対応が必要な方はプライベートクラスをお申込み下さい。


22日(日)  午前 8 時 受付開始します。


21日夜から、予約サイトは閉じておきます。
22日(日)の朝オープンしますので
よろしくお願いいたします。



後日、ヨガルーム使用についてのルールとマナーについてブログに掲載します。
(プリントして皆さんにお渡しする予定)

そちらも併せて確認しておいてください。


ご予約お待ちしていますm(._.)m




『誰も来ないにゃあ…⁇』byランちゃん







『ボクはこの部屋から動きません!』byレン君







『2階が静かで嬉しいにゃ❣️』byクリ




それぞれ一部屋づつ占領中…
贅沢なネコたちです(≧∀≦)





2022年5月16日月曜日

久しぶりの外出

雨が降ってあいにくの空模様でしたが
久しぶりに外出してきました。

気持ちが解放されたからか?
ただ体力が落ちてるからなのか?
なんとなくフワフワした感覚…
最初は脚に力が入らなくて、変な感じでした。




まずは地元の前川神社


こじんまりとした神社ですが
綺麗に整備されていて、とても気持ちの良い場所です。

義父の一年祭はこちらの神職にお願いすることにして、今日はその打合せ。


その後、キャラで買い物したり
溜まった用事を済ませたりと
あちこち歩き回って、いきなり10,000歩越え。

さすがに疲れました(^_^;)


体力は確実に落ちてるので
少しずつ戻して行きます。


いろいろあったので、曜日の感覚が鈍ってますが
もう5月も半分過ぎちゃいましたね⁉︎

そろそろ6月のスケジュールも出します。

今週末には6月の予約も受付開始しますので
こまめなブログのチェックをお願いします。

╰(*´︶`*)╯♡






2022年5月15日日曜日

予約受付完了です

 5月のレッスン予約の受付を開始しました。

ほぼ全てのクラスが満員となりました。
ありがとうございます。

定員より多くの予約が入ったクラスは
抽選させていただき、『予約ができませんでした』というメールを送らせていただきました。

申し訳ありませんが、ご自分の手元に届いた
メールをご確認くださいm(_ _)m

キャンセル待ちも受付ます。
こちらはLINEで個別にご連絡ください。



よろしくお願いいたします。






2022年5月12日木曜日

5月のヨガクラスについて

ご迷惑をおかけしています。
お陰様で順調に回復しています。

体調はだいぶ良くなって、のどの痛みも治まり 食欲も湧いてきました!
そして…暇ですσ(^_^;)


体調も上向き傾向なので
昨日からヨガ(自主トレ)を始めました。
GWから長期間ほったらかしの身体は
もうバキバキで、腰も痛い(>_<)

このまま動かないと、動けなくなるくらい
今は調子が悪いので、これ以上ひどくなる前に
なんとか戻さないと(汗)

悪いクセや習慣は、すぐに体に戻ってしまい
せっかくヨガで身につけた良い感覚が
どんどん体から離れてしまいます。
サボるとてきめんです…

今日も少し体を動かして、腰の調子もだいぶ楽になりました。全然違う!
ヨガに感謝(*´꒳`*)


さて、私自身が現在がこんな状況なので
前回のブログにも書いたように
少し時間をかけて静養して、いろいろ準備を整えてからレッスンを再開しようと思っています。


申し訳ありませんが
22日(日)まで休講します。


それに伴い、以下のような特例を作りましたので
ご確認ください。


①5月の予約は、一旦全て取り消させて頂いて、新しい予約を入れ直してください。
(火・木・土のやさしいヨガの予約は除く)


(時間や内容に変更があります)


②当面、クラス定員を5名に変更します。

③すべてのチケットの有効期限を1ヵ月延長します。
 
⑥5月のフリーチケットをお買い上げの方は、今お持ちのチケットが6月のフリーチケットとなります。
但し、そのチケットは5月は使えません。
5月中にレッスンを受ける場合は、別のチケット又は現金でお願いします。
(既に受講済みのクラスに関しては対象外)

⑦プライベート・オンラインレッスンの予約も受付ます。


5月後半のレッスン予約の受付開始は
15日(日)午前8時からお願いします。


分からないことがありましたらご連絡ください。
もう元気ですので、遠慮なくどうぞ(^.^)v


















2022年5月10日火曜日

生きてま〜す!

ご心配おかけしてますm(_ _)m

日に日に体調は良くなり、回復に向かっています。

寝てばかりいるので、筋力落ちました。
また出直しですね…


出来ることは限られてますが
少しずつ動き出します!


ホームページの予約サイトを受付停止にしています。

慌てて復帰せず、5月は少しのんびりしようかと考えています。

スケジュールや予約に関しての詳細は
もうしばらくお待ちください。



家族にもだいぶ迷惑をかけてしまいました。
体調を戻し、いろいろ見直して体制を立て直してから再開したいと思います。


みんな、身体がコチコチになっちゃいますねσ(^_^;)

責任持って面倒見ますので
もうしばらくお待ちください。



早いもので、義父の一周忌も近づいてきました。
月日の経つのは本当に早い。

一日も無駄にしていてはいけませんね。
立ち上がってまた前進して行きますよ(^^)v



復調してまず、やりたいことは…






お祓いに行ってきます!







この子のように、お気楽に生きたい(≧∀≦)





2022年5月6日金曜日

休講のお知らせ

 いつもヨガスペースT +comをご利用いただきありがとうございます。


大変申し訳ないのですが
以下の2日間を休講とさせていただきます。


5月7日(土)  終日
5月8日(日)  終日

尚、ご予約頂いている方には
個別にご連絡致します。

よろしくお願いいたします。

鳥潟






2022年5月1日日曜日

ゴールデンウィーク!


5月になりました

GW真っ只中!
お天気は不安定でイマイチですが
何の制約もなく、自由に過ごせる連休は
ホントに久しぶりです。

皆さん、楽しい休日を満喫しているのでは?
もちろん、お仕事の方もいますよね。
頑張ってください(^^)v


5月の予約ですが
今日から『ひとり8レッスンまで』の制限を
解除します。

空いているクラスがあれば予約を入れてください。また、時々キャンセルも出ているので
今回、希望のクラスに予約できていない方も
諦めずにスケジュールのチェックをして
くださいね。
キャンセル待ちをしたい場合は個別にご連絡
ください。
お待ちしています。




人気者のランちゃん♡
プライベートクラス中、ランちゃんが乱入しましたが、了解を得て一緒にヨガしました(^^)

(写真はご本人の了解を得て掲載しています)






意外とおとなしくお部屋にいて、出窓からずーっと外をみてました。



プライベートレッスンのご予約もお待ちしています!