今日は仕事納めの日。
無事に今年最後のレッスンも終わり
明日から年末年始のお休みになります。
今年もいろいろありましたね〜
皆さんはどんな一年でしたか？
私事ですが…
今年は大きな怪我や病気もなく
おかげさまで、無事に過ごすことができました。
家族(猫たちも)も元気で
年の瀬を迎えることができました。
振り返ると、暑さが厳しかった夏は
冷たい物の取り過ぎで
いつもお腹の調子が悪かったですね(>_<)
暑さに負けて外出せず、体力も落ちましたが
涼しくなった秋ごろから
山歩きや自転車活動を再開して
少しずつ体力も戻ってきたようです。
写真は主人とロードバイクの試走に行った時の物
来年も夫婦で自転車活動、頑張ります！
平日遊んでくれる友達も増えて
いろんな場所に出かけるようになりました。
先週また江ノ島に行ってきました。
片瀬江ノ島駅。
竜宮城をイメージして作ったんだろうなぁ〜
江ノ島神社の岩屋から見る富士山
鎌倉まで足を伸ばして、大仏様とご対面(≧∀≦)
来年も健康に気をつけて
いろんな事にチャレンジしながら
家族や友人達と
楽しい時間を過ごしていきたいと思ってます。
最後に、アイアンガー先生の108の言葉の中から
大好きな一節をご紹介します。
ヨガは一度灯すと
いつまでも輝きを失わない光である
正しく実践するほど
その光は明るさを増す
今年も一年ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
12月22日は冬至です。
一年にうちで最も昼間の時間が短かくなる日です。
太陽のエネルギーが一番低く、寒い季節ですが
言い換えると、これからどんどん日が長くなり
太陽のエネルギーが強くなるということで
運気が上がる転換期の日と言われています。
縁あってその冬至の季節に、関東屈指の
パワースポットとして知られている
江ノ島神社にお参りに行くイベントに
参加する事ができました。
年齢、性別、職業などバラバラ。
でも、会の主催の方の人徳でいろんな方が
集まり楽しい一日になりました。
みんなで江ノ島神社を参拝し境内を散策。
ご祈祷もして頂き、宮司様のお話も聞けて
パワーを充電できた気がします。
由緒正しい江ノ島神社の宮司様と
一緒に写真が撮れるなんて、滅多にありません！
お参りした日は冬至ではなかったのですが
(宮司様の都合で…)
運気が上がる事間違いなし！と信じてます(^^)
次回は夏至のお参りを約束して
皆さんとお別れしました。
素晴らしいご縁に感謝します。
お世話になりましたm(_ _)m
昨日は1月の予約開始日でした。
たくさんのご予約、ありがとうございます。
そして少し不手際があり
バタバタさせてしまい申し訳ありませんでした。
ご予約いただいた方には
確定メールを送信しました。
確認お願いします。
キャンセル待ちのご連絡も随時受付ています。
LINEかメールでご連絡ください。
1月は、ほとんどのクラスが満員です。
キャンセル待ちのクラスも多数出ていますので
キャンセルをする場合は早めにお願いします。
また、予約できなかった方への救済として
定員を7名にする場合があります。
全てのクラスではありません。
私の判断で、7名でもクラスを運営できると
判断した場合のみです。
予約が取れなくて諦めている方も
全てではないですが入れる場合もあるので
諦めずにご連絡ください。
予約の制限などはできるだけしたくないので
ご協力お願いします。
今年もあと２週間たらず…
体調に気をつけて年末まで頑張りましょう！
先日、日和田山に登りました。
西武秩父線高麗駅まで電車です。
何度来てもここからの景色は気持ちがいいです。
低山なのに絶景です。
高麗から一駅先の武蔵横手駅に降りて
おしゃれなカフェでランチです。
これも楽しみのひとつ(^^)
日常生活から少し離れて外にでると
気分転換やストレス解消にもなりますよね。
新しい発見もあるので、オススメです♪
大変お待たせしました！
1月のスケジュールができました。
予約受付開始は17日(日)午前8時〜です。
いつものように予約サイトから
予約を入れてください。
やさしいヨガチケットをお持ちの方は
16日(土)から予約を受付ます。
