先週は体調を崩している方が多いとお伝えしましたが
我が家も主人が不調を訴え
私もなんとなく頭が重い日が続き
なんと、退院したまるもやはり元気がなくて
再び病院へと。。。(ToT)
(点滴と注射でなんとか復活しましたが)
まぁ、嫌な季節ではありますが
これから梅雨があければ一気に暑くなると思うので
今のうちにしっかり体を動かして
夏に負けない体力もつけていきましょう！
今週末の予定です。
7月6日(土) 11:00〜ビギナー
13:30〜ビギナーⅡ
7月7日(日) 11:00〜ビギナー
13:30〜ベーシック
各クラス、若干空きがあります。
蒸し暑い季節です。
レッスン時は空調を使用していますが
しっかり汗をかくほど動く時もあります。
汗拭きタオルは必ず持参してください。
また、汗が気になるようでしたら
大きめのタオルを持参していただき
ボルスターやブランケットなど使用する時
敷いていただけると良いと思います。
みなさん、良い週末を過ごしください╰(*´︶`*)╯♡
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