10月のスケジュール

お待たせしました！

10月の予定が決まりました。

10月のスケジュール（カレンダー）

ヨガスペースT+com10月スケジュール（pdf） 

朝晩がだいぶ涼しくなり

過ごしやすい日も増えてきました。

美味しい食べ物もたくさん出回り始めて

一年のうちで一番良い季節ですね。

10月の予約は

9月25日(土)より予約受付開始です。

（何時でもOK(^_-)-☆）

皆さんのご参加をお待ちしています。

先日、ボビークレネル先生の

オンラインWSに参加しました。

現在ニューヨーク在住で、御年78歳(ﾟдﾟ)⁉

まったくそんなお歳に見えないし、写真のように

素晴らしいシルシャアサナを披露して頂きました。

『継続は力なり』

私もこんなふうにヨガと共に歳を重ねていきたいです。