2月のご予約、ありがとうございました。
先日、皆さんに確定メールを送りました。
もし予約したのに届いていない方、
間違えて予約してしまった事に気がついた方など
何かありましたらご連絡くださいね。
今週に入って、寒さが一段階レベルアップ
した感じ。
寒い=ストレス…なんだそうです。
知らないうちにストレスを溜め込んで
少しづつ免疫力を落としていきます。
この寒さ、ずーっと続くわけではないので
なんとか乗り切っていきましょう!
寒い日が増えてきますので
皆さん気をつけてヨガにお越しください。
先日、埼玉県ときがわ町にある
弓立山に登って来ました。
低山ですが、眺望が良く手軽に登れるので
とても人気の山です。
ここは私たち夫婦のホームコースみたいな町。
ロードバイクを頑張っていた頃は
毎週末通っていたところです。
弓立山は、自転車では何回も登っている山ですが
歩きで登るのは初めて。
舗装路はくねくね登るけど
登山道はけっこうまっすぐで
地味にきつかったです( ̄▽ ̄;)
弓立山登山道にある男鹿岩。
とても大きな岩で、上からの景色は最高だとか。
私は怖くてパス!
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