お盆期間に入りましたね！

台風13号が通過してホッとしたと思ったら
暑さがぶり返して来ました。

チョット涼しさに慣れてしまうと
暑さがカラダにこたえます⤵︎
気温や気圧の変化が大きく
体調を崩しやすくなっているので
気をつけましょうね〜


さて…今日の㊗︎山の日を皮切りに、お盆期間に入りました！
“今日から夏休み”という方も多いはずです。

スタジオの予定ですが、
12日(日)・13日(月)・14日(火)は平常通りレッスンを行います。
混んでいる時間帯もありますが、まだ空きがあります。
ご予約お待ちしています(^^)


ヨガスペース T+ comの夏休みは
8月15日(水)〜19日(日)です。


よろしくお願いします。