11月の予約受付が始まりました。
日曜日の朝から、皆さんお疲れ様でした。
曜日によってはすぐに埋まってしまいましたが
定員を増やした事で、比較的希望通りの
予約が取れた方が多いようですね。
ただ。キャンセル待ちも頂いています。
まだまだ受付てますので、LINEかメールで
個別にご連絡ください。
空きが出たら一番にご連絡いたします。
昨日予約確定メールを送らせていただきました。
予約をしたのに確定メールが届いていない方は
ご連絡ください。
予約できるクラスは8レッスンまでです。
ただし前日に空きがあれば、8レッスン以上でも
予約は可能です。
同じく前日に空きがあれば
土日連続でのクラス参加や
2本続けてのクラス参加も可能になります。
空き状況はこまめに更新しますので
予約したい方は、スケジュールを確認してください。
よろしくお願いいたします。
手首の可動域もだいぶ戻ってきたので
リハビリを兼ねてローラーを再開しました。
まずは簡単インターバルメニューを35分。
続けるためには、軽い強度で短時間…
ゆる〜く始めて
嫌になる前に終わりにします(⌒-⌒; )
継続は力なり。。。デス
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