初めての高尾山

先週の日曜日

朝から気持ちの良い秋晴れの休日。。。

やっと晴れてくれたって感じで

ウキウキしながら早朝から出かけてきました。

初！高尾山トレッキングです。

前回のブログでは、自転車の練習を

再開した事をご報告しましたが

ハンドルが低いロードバイクは

常に手首に体重がかかり

ローラーでも痛みを感じます。

これも手首のリハビリにはなりますが

今の状態で公道を走るのはキケンと判断。

(麻布十番の先生からも無理しない方が良いとの

アドバイスをいただきました)

自転車は春まで封印です(T-T)

(ママチャリはOKです)

なので、しばらくは山歩きを楽しみます。

安全に充分気をつけて。。。

高尾山ってケーブルカーとかあるので

ただの観光地だとずーっと思っていたのですが

なかなか本格的なトレッキングコースがあり

新しい発見がたくさんありました。

骨折以来、たいした運動をしてなくて

鈍った私の体には、登りごたえがありました。

行きは稲荷山コース

今年3月に改修工事が終わり

滑りやすい山頂付近は、ウッドデッキが

敷き詰められていました。

最後の長〜い階段がきつかった(汗)

山頂では富士山もきれいに見れました。

無事到着。

山頂は超混みでした。

写真を撮って、すぐ下山。

帰り道は1号路をチョイス。

途中、山薬王院でお詣りです。

1号路はもう激混み。

あまりの混み具合に

途中から脇道に入りびわ滝コースへ

そこから6号路に合流し下山しました。

高尾山口駅近くの有喜堂で

高尾山饅頭を食べて、本日の登山は終了デス

新宿から京王線で行きも帰りも始発なので

ゆっくり座れて、楽チン♪

安近短でなかなか楽しめました！

高尾山は縦走もできるので

もう少し体力が回復したら

いろんなルートを楽しみたいです。

まだまだ完全ではないですが

こーやって復調出来たことに感謝。

健康と安全に気をつけながら

これからもいろんなことに

チャレンジしていきたいですね(^^)