お日様も出なくて、一日中冷蔵庫の中にいるみたいでした。
夜には初雪の便りもあちこちから聞かれ
いよいよ本格的な冬がやって来たようです！
スタジオの暖房はエアコンなので
どうしても足元が冷えてしまいます。
寒さが気になる方は靴下を履いたり
上に一枚羽織るなりして対策してみてください。
レッグウォーマーなどで足首を温めるのも
足元の冷え対策には効果的です。
クラスでは体の内側から温めるアサナを中心に
寒さを感じないように工夫して行きたいと思っています。
ところで…
コレ、なんだかわかりますか？
“先生、水耕栽培始めたの⁇”って
言ったメンバーもいましたが…(￣▽￣;)
電気を使わない自然気化式の加湿器です。
いろいろ検討したのですが
いろんな意味で安全に室内の湿度を上げてくれて
手間もかからず見た目にも楽しい加湿器だなと(o^^o)
蒸気が出るタイプとまでとはいかなくても
加湿効果もほどほどで
(参加者の多いクラスではみんなの熱気も相まって
湿度が上がりすぎるくらいです⁉︎)
気に入ってます ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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