昨日、関東地方の梅雨入りが宣言されました。
鬱陶しい季節の始まりです。
時々は肌寒い日もありますが
気温が高くジメジメした日が続くと思います。
体調管理が大変ですが
なんとか乗り切りましょう。
ヨガルームはエアコンをつけて対応しますが
暑さ・寒さの感じ方は人それぞれです。
ヨガマットを置く場所で調節したり
上に羽織るものを準備したりと工夫しましょう。
暑い季節は大きめのタオルをご準備ください。
汗をかいたらボルスターやブランケットに
敷いてお使いください。
7月の予約開始は6/18(日)あさ8時からです。
スケジュールも大体決まりました。
(まだ変更する場合もありますが)
よろしくお願いいたします。
アメショー姉弟は行動パターンが似てます！
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