鬱陶しい季節の始まりです…
この時期、スッキリしない天気や高い湿度で
自律神経が乱れやすく、体もドンヨリしがち。
積極的に体を動かして体調を整え
夏に向けて、暑さに負けない体力作りをしていきましょう！
さて、7月のスケジュールが決まりました。
https://calendar.google.com/calendar/embed?src=yogatpluscom%40gmail.com&ctz=Asia%2FT
7月も曜日によってはお休みや時間変更があります。
ご予約の際は確認してください。
ご予約待ちしています。
宜しくお願いします(^^)
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